每個地方對於本命年的說法都不一致，當然注意事項也是不一致的。總體來說都會說本命年有點不順利，需要修生養性，情緒不要大起大落的。雖然有一些忌諱，但是本命年也不是全是壞的事情，只要自己努力生活放鬆心態就能夠平穩的度過這一年。
整體運勢不順暢
牛在36歲是一個坎，在這一年事業發展是極其不順的，在工作當中會遭遇很大的壓力，而這些壓力一方面來自於上級領導，另一方面是因為身邊會有很多優秀的競爭者出現。屬牛人本身屬於比較安於現狀的人，平時不喜歡錶現自己，給人一種非常低調的感覺。但是這種低調並沒有給他們帶來好運，反而會因此錯失一些好的發展機會，還常常被人忽視。當屬牛人意識到這個問題，想要努力去改變的時候，發現自己心有餘而力不足，根本就無法改變這種局勢，因此在職場當中會遭遇很多不公平的待遇，比如自己的勞動成果被別人竊取，原本屬於自己的升職機會被那些有背景的同事奪走等等，這一系列的事情都會讓內心非常不舒服，但是又無力改變。部分人可能會因為一時無法接受而憤然離職，但是辭職之後所遭遇的處境更加尷尬，畢竟這個年紀重新找工作是非常不容易的，再加上沒有專業的技能傍身，所以生活壓力非常大，整個人都會陷入無比消極的狀態當中。
事業遭受挫折
本命年總是不一樣的，由於犯太歲的緣故，事業上會遭到很大的壓力，工作能力會被質疑，還隨時會被領導批評，因此不管在什麼情況下，都要穩住自己的心態，保持冷靜，最起碼要有積極的工作態度。這一年屬牛的朋友最好不要跳槽，否則很容易站不住腳跟，被身邊的人利用或者陷害，對於走仕途的人來說，這一年最重要的就是謹慎低調、防範小人和獨善其身，免得被排擠或者被穿小鞋。
不適宜辭職
今年不適合變動，它自然是平靜而理智的，並且在行動時請勿打擾。例如，如果您家裡的一切都還一樣，請不要打擾土壤，尤其是如果您不知道方向，就不會動，尤其是出生年份東北的方向。最好將兩個職位保留在兩歲以下。不要移動地面，不要敲釘子，也不要堆放一些感覺很糟而且看起來很髒的碎片。另外，不計後果還包括，不要輕易辭職，一切都比較衝動，否則您可能不會那麼願意接受後果。
